;

Koktajl w hiszpańskich barwach


koktajl dla sportowcow ananas
Koktajl z bromelainą, idealną dla osób chcących zrzucić kilka zbędnych kilogramów, ponieważ świetnie wspomaga trawienie,
a także dla sportowców, czy ludzi z problemami układu sercowo-naczyniowego. Gdzie znaleźć bromelainę? W ananasie!

Więcej przeczytajcie pod przepisem.

Potrzebne są nam tylko dwa składniki i blender. :) Bez cukru, bez nabiału, bez konserwantów, na zdrowie!

Potrzebne składniki:

(2 porcje)

  • 1/2 świeżego ananasa (ok. 300 g)
  • kubek truskawek (100-150 g)

Przygotowanie:

Ananasa obieramy ze skórki, wycinamy twardy rdzeń (można obgryźć ;)), kroimy na mniejsze kawałki i blendujemy.
Przelewamy do szklanek.

Truskawki myjemy, pozbawiamy szypułek, blendujemy. Przykrywamy warstwę ananasową.

W upalny dzień podajemy z kostkami lodu.

 

Smacznego, na zdrowie!

ananas koktajl na odchudzanie

Bromelaina

to enzym ułatwiający trawienie białka.  Działa także przeciwzapalnie, skutecznie redukuje ból i opuchliznę, wpływa korzystnie na gojenie się ran, czy oparzenia.
Informacja dla sportowców: po treningach wypicie takiego koktajlu zmniejszy ból towarzyszący urazom sportowym i naciągnięciom mięśni, a także obniży ryzyko powstania komplikacji związanych z kontuzjami ścięgien i mięśni.

Bromelaina to dobry antybiotyk w przypadku schorzeń układu oddechowego, m.in. astmy, czy przewlekłego zapalenia oskrzeli.

Zalecana jest także przy reumatoidalnym zapaleniu stawów, poza tym zmniejsza ryzyko zakrzepicy i choroby wieńcowej, a także wpływa na regulację układu odpornościowego.

[bibliografia]

(Visited 979 times, 1 visits today)
Category: Product #: Regular price:$ (Sale ends ) Available from: Condition: Good ! Order now!