Tag Archives: szczypta-wege

Joga i dieta-wege

Dziś chciałabym podzielić się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami na temat odżywiania podczas ćwiczeń jogi. Joga dla mnie to przede wszystkim wyciszenie umysłu, z wyciszeniem umysłu idzie w parze oczyszczenie organizmu. Do ćwiczeń podchodzę zazwyczaj z samego rana, na czczo, jedynie po przebudzeniu wypijam szklankę wody z cytryną. Ćwiczenia po przebudzeniu, poprzedzające śniadanie sprawiają, że żołądek lepiej trawi. Jeśli ćwiczysz w […]

» Czytaj więcej

Magiczna Dolina Popradu – pobyt Szczypty-Wege w Wierchomla Ski & Spa Resort

W góry ciągnęło mnie od zawsze, kocham Bieszczady, niedawno pokochałam Tatry, przyszedł więc czas na podróż gdzieś pośrodku, czyli… kierunek Wierchomla Mała – Dwie Doliny! Trafiliśmy do magicznego miejsca na końcu Polski, tuż przy granicy ze Słowacją, te dwie krainy dzieli przepiękna rzeka Poprad – nazwałabym ją małym Sanem na Podtatrzu. :) Odbijając znad brzegu Popradu, przemierzamy drogę wzdłuż Wierchomlanki […]

» Czytaj więcej

Makaron z grochu z oszukanym bolognese (wege)

Makaron z grochu, czy to możliwe? Możliwe! Polska, Rodzinna Wytwórnia Makaronów Fabijańscy tworzy takie cuda na bazie wody źródlanej, w ich ofercie znajdziecie poza fenomenalnym makaronem z grochu, makarony ryżowe, kukurydziane, owsiane, czy bardziej już popularne żytnie lub orkiszowe. Ja w swoim przepisie wykorzystałam makaron świderki z grochu. Makaron ten w porównaniu z innymi makaronami bezglutenowymi, z którymi do tej pory miałam okazję […]

» Czytaj więcej

Wegańskie burgery z kaszy jaglanej i soczewicy

Gwarantuję Wam, że oszukają niejednego mięsożercę. Ale to nie ich główny cel, same burgery są dużą dawką pożywnego jedzenia. :) Sprawdzają się zarówno jako burgery w bułce z warzywami i zapieczonym serem, jak i jako kotlety obiadowe, czy po prostu na świeżej chrupiącej bagietce z sosem czosnkowym. Potrzebne składniki: (z podanych składników ok. 12 sztuk)   1 filiżanka soczewicy czerwonej […]

» Czytaj więcej